다운로드 Chest workout plan 안드로이드에서 무료

수백만 명의 사용자가 함께 사용하는 원래 3D 개인 트레이너와 함께 "원하는 장소, 방법 및 시간에 운동"이라는 주요 목표를 방해하지 않는 인터페이스 2012 년부터 시작되어 You Tube에서 5 천만 건의 앱 다운로드와 10 억 조회수를 기록했습니다. 모조품 조심 ;-)

지금 바로 저희의 유명한 "8 분"운동을 시도해보십시오. 노력을 극대화하고 빠른 결과를 얻을 수 있도록 도와줍니다.


운동을 많이
마다의 달, 새로운 내용은 운동의 이미 광대 한 수집을 확장합니다 : 지루하기가 힘들 것입니다!


-전문가가 준비한 운동을 선택하십시오
.-이상적인 운동을 만드십시오
.-운동 및 기간을 개인화하십시오.

리듬
을 사용하여 운동 가상 트레이너가 운동을 안내하여 언제 무엇을해야하는지 보여줍니다.


-선호하는 트레이너를 설정하십시오
.-다양한 장르에서 리듬을
선택하십시오. 그렇지 않으면 -음악 라이브러리에서 재생 목록을 선택하십시오.


운동하는 방법 배우기
모든 운동에는 최상의 방법으로 운동을 수행 할 수 있도록 동작에 대한 설명, 지침 및 3D 미리보기가 포함되어 있습니다.


- 검색 행사 라이브러리
- 가장 중요한 운동의 시계 비디오 자습서
- 피하기에 가장 일반적인 실수 학습


프로그램 운동
좋아하는 운동을 고려 개인화 4 주 프로그램, 체력 수준 및 약속을.

-운동 선택
-캘린더 설정
-진행 상황 모니터링


가슴 운동은 집, 공원 또는 체육관에서 할 수있는 평균 10 분 동안 지속되는 특정 운동 덕분에 신체의 특정 부위를 훈련하도록 설계된 일련의 앱의 일부입니다. 지금 시작하고 스스로 운동하세요!

모든 기능
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